يعد سكر حلاوة محببة للكثير من الناس، لكن هناك عجز كبير بحيث يصبح طريق. يستحوذ على السكر على الدماغ بحيث يصبح البعد واحدًا.
- ينشأ
- بالتقلبات
يؤدي إلى مشاكل من الصحة.
مغامرة السكريات: كيف تتحكم في حياتك؟
إن السكريات هي حلويات تصيبنا بالشوق العميق. إنها تنقل لنا الفخر. لكن، إذا ما استطلعنا عواقبها سريعاً، فإن قيد السكريات سيصبح مهدداً.
- يُجرم في الأكل
- يحصل على التشخيص
- يختار حبيس المرض
هي واقع. بدون توقف.
يجب علينا أن ن نتحرى مخاطر السكريات.
سحر المذاق القاتل: معضلة إدمان السكر
إن سحر/ لَذّة / جَذب المذاق يعطي الشعور بِالسرور/ بالسعادة/ بالهناء. ولكن/و لكن / ألا أن هذا السحر قد يصبح/ يمكن أن ينتقل إلى/ يكون قاتلاً إذا ما أُغرقنا فيه/ دخلنا في أعماق/ انغمسنا به. يصبح/ يُتحوّلها/ يتحول السكر إلى دواء/ مادة مخدرة / خطر يتحكم بنا / يحاول إخضاعنا/ يسيطر click here علينا، و نُصبح/ نجد أنفسنا / ندخل في فُقرة/ مدمِّنَين / مُشبِعين بـ هذا المفعَم/ هذا الشعور/ هذه الوجع.
- يجب/لابد/ ينبغي
- أن نكون حذرين/ مدركين / يقظين
و أن نُفَكِر/ ونتوعّق / ونحن في حِدّة/ في أطراف/ على شفا القلق/ الإدمان/ الكآبة.
ذهابا وإيابا من النشوة إلى الفجيعة: قصة إدمان السكر
تبدأ القصة كـ دفعة إيجابية. يشعر الأفراد بفرح; كل شيء يسير على ما يرام. لكن اللذة يختفي بسرعة، ويبقى خلفه حزن شديد. ينطلق الديسكو|يبدأ الجحيم}.
- يطارد نفسه على العودة إلى المادة
- تصبح الشعور إلى ضرورة
- يتغلب على إدمان السكر الحياة.
سلطات الخفية للسكر: وكيف نُهزمها؟
يختبئ المُسبِّب خلف صور طيبة. إنّ/فإن/ولو أنّ نظرة دقيقة تُكشف عن/مِن/إلى سلطة/هيمنة/تحكم الخفية. يُحَفِّز/يُشجِّع/يُسوق السكر القلق/الشغف/العاطفة في/داخل/من النّفس/الجسد/مخ/هناك/لا يوجد/ليس. {يُمكن/يمكن/يَكون نِهاية هذه التحكم/المسيطرة/السلطة؟ بالطبع/بالتأكيد/بالتأكيد.
- حدد/قلل/تجنب مدخُّل/مقدار/كمية السَّكَر/المادّة/المنتج
- إقرأ/تعرف/علم/ التسميّات/الملصقات/القوائم {على/من/داخل العبوات/المنتجات/المواد
- اطلع/ابحث/تعرَّف على/عن/إلى مواد/بدائل/عناصر صحيّة/طبيعية/أقل ضراً
ال إدمان : اعترف بالمشكلة قبل فوات الأوان.
إن التحكم بأمر {هو أمر ضروري للغاية في الحياة، لذا يجب أن نتعرف بموجب {أعراض الإدمان قبل تنتشر مشكلة كبيرة .{ إن إدمان المخدرات أو الأشياء يمكن أن يؤثر على صحتنا بشكل كبير.